HOME > その他 > 「見て憶える」と言う言葉が職人やアスリートの世界、他様々な場面で使われ(アスリート)
2012年01月30日 16時30分
「見て憶える」と言う言葉が職人やアスリートの世界、他様々な場面で使われます。
この「見て憶える」という行動が、人によって憶える事が早い遅い、その人のセンスや好みなど感覚的条件(？)により同じ人間でも差が生じるのは何故なのか興味があります。
スポーツの上達が早い。仕事の憶えが良い。
「見て憶える」事が得意な人は何故得意か何が違うのか、脳のメカニズムはどうなっているのか、もしなど参考になる書籍やサイトをご存知の方、回答よろしくお願いします。
はじめまして。どうぞよろしくお願いいたします。
私は25歳の女性です。陸上競技を現役でやっているものです。バリバリの実業団選手ではありませんが、仕事と陸上を両立しております。（実業団の試合にもたまに出ます）学生からの延長で長距離をやっております。
私の質問は夕飯の食事についてです。
通常の社会人ですので、、練習は仕事後で、夜走ったりすることが多いです。週３日の朝練習（60分くらい走ります）と夜は、週１，２回グランドで練習をしたり、スポーツジムで汗を流します。
その後、帰宅をすると通常、22時すぎになってしまいます。さすがに、練習をし、シャワーなどを浴びるとお腹はぺこぺこです。
経済的にも健康的にも家でバランスの良い食事を作るのが最適かとおもいます。
ところがいつも、ついついコンビニで菓子パンや甘いものを買ってしまいます。そして、「今日だけはまぁいっか」となって、菓子パンやコンビニデザートでお腹をいっぱいにしてしまいます。
元々とっても甘党なので、アスリートとしては太めですし（体脂肪は23％、163ｃｍで55ＫＧもあります）、最近、健康面でも良くないなと思うようになりました。
スピード練習をしても重いですし、体脂肪ももう少ししっかり落とし、記録も上げたいです。アスリートといえるような体にもしていきたいです。
でも、こんな調子なので、いつまでたってもカラダは変わりませんし、お腹は厚い脂肪が包んでいます。
練習がない日でも仕事帰りに、お腹の減りに耐えられず、デザートを買ってしまったりします。そのまま、食事を作るのがめんどくさくなってしまって、おにぎり、カップラーメンといってしまいます。。。
一口食べると、「まぁ今日はいっか」となってしまうのが私の思考です。わかってはいるのですが、甘いものが大好きなので、困ってしまいます。
元々、料理は嫌いではないです。ただ、このお腹の減りに耐えられないといったところでしょうか。。。。
こんな社会人アスリート（アスリートまがいですが）ですが、カラダを絞るためにも、夕飯の上手な取り方、工夫の仕方など、ありましたらぜひともご伝授いただきたく、書き込みました。
まとまりませんがお願いします。
アスリートゴルファーというのは本格的にゴルフをやっている人のことという解釈で合っていますか？
でも50歳くらいのゴルフのうまいオジサンはアスリートとはいわないですよね？